Сместено во Јужен Ломбок, Индонезија, внатре/надвор Групук се неколку гребени паузи во заливот кои нудат порелаксирана опција за оние кои не сакаат да ги ризикуваат потешките точки на бурето. Брановите овде се прилично лесни за сурфање и кршење до 200 метри над коралните гребени. Внатре во заливот има два деснаци, како и врв на рамката. Првиот деснак е голем и дигалка. Потоа доаѓа мекиот врв. Потоа доаѓа уште помеката внатре во право.
Кои се најдобрите услови за сурфање за внатре/надвор Групук?
Добро е помеѓу висок струк и тројно над глава. Препорачуваме да се вози долга даска овде, ако е помала и кратка табла, а потоа засилете додека се зголемува големината. Оваа пауза е погодна за сите нивоа на сурфер. Сурфањето овде обично има бран (5/10) и генерално ќе остане преполно (8/10). Најдобрите ветрови се од источен и југоисточен правец. Најдобрите отече се од југ. Нешто ќе функционира при секоја плима.
Температурите на водата се движат меѓу 28 и 25 година во текот на целата година. Шорцеви или бикини ќе ви помогнат цела година. Погледнете го температурниот графикон подолу за повеќе податоци за ова.