Nahimutang sa East Anglia, England, ang East Runton usa ka makalingaw nga beach break nga nagtanyag og pipila ka desente nga mga seksyon alang sa mga maniobra kung ang mga kondisyon naglinya. Ang mga balud dinhi dali nga mag-surf ug mabuak hangtod sa 50 metros ibabaw sa ilawom sa balas. Tingali ang nag-unang break sa lalawigan.
Unsa ang labing kaayo nga kondisyon sa pag-surf sa East Runton?
Maayo sa tunga sa hawak nga taas ug doble nga overhead. Among girekomendar nga magsakay og longboard dinhi kon mas gamay ug shortboard samtang motaas ang gidak-on. Kini nga pahulay angay alang sa tanan nga lebel sa surfer. Ang surf dinhi usahay adunay balud (4/10) ug kasagaran adunay usa ka tripulante (6/10). Ang labing maayo nga hangin gikan sa Habagatan-kasadpan. Ang labing kaayo nga mga balud gikan sa Sidlakan, Amihanan, Amihanan-sidlakan, ug Amihanan-kasadpan. Nagtrabaho sa tungatunga hangtod sa taas nga tubig nga labing maayo.
Girekomenda namon nga magsul-ob og 3/2 sa ting-init kung ang temperatura sa tubig mosaka ngadto sa 17 degrees. Sa tingtugnaw, ang 5/4 labing maayo kung ang temperatura sa tubig moubos sa 7 degrees. Tan-awa ang tsart sa temperatura sa ubos alang sa dugang nga datos bahin niini.